Низька самооцінка і вибір партнера

Одружившись, обидва вони виявляли, що мають справу не з тою сильною людиною, на яку розраховували. Це неминуче повинно було привести до роздратування, розчарування і фрустрації.

Як спілкуватися з маніпуляторами і токсичними людьми

При спілкуванні з будь-якими маніпуляторами і токсичними людьми, включаючи нарцисів, психопатів, сталкерів, соціопатів, людей з пограничним і істеричним розладами особистості

Я З ТОБОЮ НЕ РОЗМОВЛЯЮ: ЩО ТАКЕ НАСИЛЛЯ МОВЧАННЯМ.

Коли більшість з нас думає про вербальне насилля, ми уявляємо собі крики і сварки, але правда в тому, що найбільш токсичне насилля – тихе і безмовне. Коли моя мати злилася чи була незадоволена, вона починала вести себе так, ніби мене просто немає. У такі моменти я ніби ставала невидимкою, примарою або віконним склом. Коли я була маленькою – напевно, мені було шість або сім років – у мене все горіло всередині від її зухвалого погляду, я плакала і благала її сказати хоч слово, але вона мовчала. Звичайно, все своє дитинство я в страху ходила навшпиньках навколо неї. Це як бути замкненим в покарання на горищі, але набагато тонше і не настільки очевидно. Років до сорока я не розуміла, що це…

Read More