Я вибираю – мене вибирають: у пошуках любові

ПРО ЩО ЦЯ ГРУПА? Про стосунки:– яких немає– яких не було– які не вдається завершити (або завершені, які не відпускають)– з собою КОМУ БУДЕ КОРИСНО? Кожному, хто– шукає кохання– відчуває самотність/тривогу/страх, що не вдасться побудувати стосунки у майбутньому– вибирає «не тих» партнерів– залишається у відносинах, які переживає як «не здорові», «складні» або «нещасливі»– страждає через розставання з колишнім партнером ЯК «ЦЕ» БУДЕ? Набір ведеться у навчально-терапевтичну групу. Отже кожна зустріч окрім досвіду групової психотерапії передбачає навчальний (психо-едукаційний) компонент. ЯКА ТРИВАЛІСТЬ? Заплановано 10 зустрічей. Перша – 6 квітняБачимося щотижня, по вівторках о 18:30.Тривалість кожної зустрічі – 2 год. ЯКА ВАРТІСТЬ УЧАСТІ? Стандартна ціна – 400 грн/зустрічПередплата за 5 зустрічей – 1750 грн ДЕ? Затишний кабінет за адресою: м. Львів, вул. Стуса…

Read More

Зрада. 4 причини

Зрада. 4 причини:
– Сприйняття чоловіка як інцестуозного об’єкта
– Сприйняття чоловіка, як носія Суперего
– Розщеплення лібідо
– Спроба сепарації

20 ЗАПИТАНЬ, ЩОБ ПОКРАЩИТИ СТОСУНКИ

Наскільки добре ви знаєте свого партнера? Чи зможете відповісти правильно на 20 запитань?
Пропоную вам гру, яку створив професор психології та засновник Інституту вивчення шлюбу та стосунків – Джон Готтман. Вона складається із 60-ти запитань, але я обрала 20 найцікавіших (на мою думку).Отже, як грати: зачитуйте питання партнеру і за кожну правильну відповідь нараховуйте 1 бал. Потім нехай партнер зачитає вам ті самі запитання).

Справжня близькість можлива тільки після пред’явлення злості.

Справжня близькість можлива тільки після пред’явлення злості.

Є відносини, які цю злість не витримують. «Якщо тобі щось не подобається, йди!»
«Як ти можеш, так до мене ставиться, адже я для тебе стільки всього зробив (а) ?!»
«Ах ось, що ти насправді про мене думаєш …»

Методи які не дають вам отримати любов

Не суперечитиПерший метод усуває з відносин вас, як особистість. Ви стаєте не цікаві, тому що вас тут особливо і немає. Є клон людини. Ну або його продовження. Тож людина від якої ви хочете отримати прихильність починає до вас ставитися як до своєї частини. Це може працювати тільки в плані співзалежних відносин, коли іншій людині реально потрібен ще один тентаклі. Але це буде саме залежність, а не любов.Поважати іншу людину можна тоді, коли вона сама себе поважає. Коли вона говорить що думає сама. Вирішує за себе. ТурботаДругий метод – це спроба купити любов.“Я дам тобі цукерку (а ти люби мене)”“Я вкрию тебе ковдрою (а ти люби мене)”“Я зроблю тобі чай (а ти люби мене)”У гештальт-терапії є поняття “Профлексія”. Це коли “Я…

Read More

Чотири правила душевного спілкування з дружиною

Добре зустрітися з дружиною на кухні, без дітей, за чашкою «кави Мумі-мами» (з апельсиновим соком і корицею) і трохи поговорити. Але, о Боже, ні – вона знову про свою педагогіку. Скільки можна, все вже по сто разів говорено – але ось знову і знову, по п’ятнадцятому колу. Мене страшенно бісить ця тема, але переривати якось незручно, і я терплю і вдаю інтерес. Дружина, звичайно, через якийсь час розкушує моє вдавання, але включається в ту ж гру і не говорить про це. Ми закінчуємо спілкуватися і втикаємося в екрани з видихом полегшення. І в результаті стаємо ще далі один від одного.

Розлучення під час карантину

Ми живемо зараз не в простий час, але окрім стресу і тривог через пандемію світ стикається із ще однією проблемою – у зв’язку із карантином великими темпами збільшується кількість розлучень. Я вирішила присвятити цій темі наступну статтю, яку написала на основі вебінару Людмили Петрановської який стосувався сімейних конфліктів під час вихідних і канікул. Умови карантину звісно дещо відрізняються, особливо коли приходиться працювати з дому, але основи залишаються ті ж.